08. und 09. November 2024 therapie HAMBURG
Logo der Leipziger Messe: Bildmarke Doppel-M Logo der Leipziger Messe: Doppel-M mit Text Leipziger Messe
Logo der Leipziger Messe: Bildmarke Doppel-M

Tensegrales Powernetz Faszie

Core-Training ist mehr als ein Sixpack!

13:00 - 13:30 Uhr Fr. 08. Nov.
HMC - Aktionsfläche (Halle B3, EG)

Beschreibung

Wir gehen weiter und trainieren die tensegralen Eigenschaften des Rumpfes. Durch kraftvolle Aufspannung, dynamische Elastizität und geschmeidige Bewegungsamplitude wird die Körpermitte zur funktionalen Schaltstelle. Diese generiert Stabilität, Kraft und Reaktionsfähigkeit für den ganzen Körper, kompensiert eine Vielzahl von Belastungen und integriert jede Faser des Fasziennetztes automatisch in naturgemäße Bewegungsmuster. Das liefert vitale Allround-Fitness!

Referent

Informationen zum Programm

  • Themengebiet

    Aktivbeitrag

  • Sprache

    Deutsch

Veranstaltungsort

HMC - Aktionsfläche (Halle B3, EG)

Adresse Bei den Kirchhöfen 1 20355 Hamburg
Kontakt Website: https://www.hamburg-messe.de/services/anreise-uebernachtung