Christiane Greiner-Maneke

Inhaberin

Vita

• Fachtrainerin für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl des DFME
• Bewegungspädagogin „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ und der Franklin-Methode®
• Ausbilderin zu Bewegungspädagogen „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“
• staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
• Masseurin und med.Bademeisterin
• Rückenschullehrerin des BdR e.V. - 40 Jahre Kursleitertätigkeiten in Vereinen - 30 Jahre Referentin: bei KSBs, bei LSBs, bei LTVs, beim DTB Rückenschul- und Physiotherapieverbänden (deutschlandweit) - 10 Jahre Referentin bei der Therapie Leipzig in Leipzig, Hamburg, München und Düsseldorf

Programmpunkte

10:30 - 12:00 Uhr SA. 09. NOVEMBER

Kongressbeitrag

Eine gute Atmung fängt an den Füßen an (S-16)

Aktivierungssequenzen der Füße nach "Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" zur Förderung der Atmung, mehr Wohlbefinden und mentale Stärke

Für die Teilnahme an einen oder mehreren Praxisworkshops des VTF werden 5 LE vergeben.

Christiane Greiner-Maneke

HMC - Marseille 2 (2.OG B3)

Details

12:30 - 13:00 Uhr SA. 09. NOVEMBER

Aktivbeitrag

Beweglichen Schulter-Nacken-Bereich mit Achtsamkeit und dem Sportszeugs-Elastiband trainieren

Aktivierung der faszialen, muskulären Strukturen des Schulter-Nacken-Bereiches und des Schultergelenkes mit dem Sportszeugs-Elastiband

Christiane Greiner-Maneke

HMC - Aktionsfläche (Halle B3, EG)

Details

13:00 - 14:30 Uhr SA. 09. NOVEMBER

Kongressbeitrag

Was bedeutet bewegte Achtsamkeit und wie integriere ich diese in den Bewegungsunterricht? (S-19)

Achtsamkeit und Anatomie verstehen lernen und dadurch mehr physische und mentale Lebensqualität erlangen mit integrierter Atmung

Für die Teilnahme an einen oder mehreren Praxisworkshops des VTF werden 5 LE vergeben.

Christiane Greiner-Maneke

HMC - Marseille 2 (2.OG B3)

Details

15:00 - 15:30 Uhr SA. 09. NOVEMBER

Aktivbeitrag

Bewegliche Füße, Knie- und Hüftgelenke mit Achtsamkeit und dem Sportszeugs-Elastiband trainieren

Aktivierung der faszialen, muskulären Bein- und Fußstrukturen und der Fuß-, Knie- und Hüftgelenke mit dem Sportszeugs-Elastiband

Christiane Greiner-Maneke

HMC - Aktionsfläche (Halle B3, EG)

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